⚠️ この記事は2025年9月の訪問時の情報をもとに書いています。御朱印の授与形式・初穂料・授与時間などは変更される場合がありますので、最新情報は鵜戸神宮公式サイトをご確認ください。
こんにちは、ぽん太Jrです。
今回も愛車のZ900RSと一緒に、宮崎の神社を巡って来ました。
前回の青島神社から南下すること約40分、宮崎御朱印巡りの第7弾は鵜戸神宮です。青島を抜けてからは一転、本格的な日南海岸のツーリングルートに突入するわけですが、これがもう最高で。左手に宮崎の海を眺めながら走る、緩やかなカーブと絶景の連続に、御朱印巡りであることをしばし忘れそうになりました。
鵜戸神宮とは？
鵜戸神宮は、宮崎県日南市の日南海岸に位置する神宮です。最大の特徴は、海岸の断崖に突き出た岬にある巨大な岩窟（洞窟）の中に本殿が鎮座していること。参道を”下って”参拝する「下り宮」として全国的にも非常に珍しい形式で、国指定名勝にも指定されています。
社殿は朱色に彩られており、薄暗い洞窟の中でその姿を目にした瞬間は「おお……」と思わず声が出ます。大自然と人の手によって作られた建築物が一体となった景観は、他ではなかなか体験できないものがあります。
見どころ
霊窟（洞窟）内の本殿
現在の社殿は正徳元年（1711年）に第5代飫肥藩主・伊東祐実によって改築・再建されたもの。権現造の極彩色を施した本殿が薄暗い洞窟にたたずむ姿は圧巻のひとことです。岩屋の中には本殿のほかにも複数の神様が祀られており、ひとつひとつ参拝して回ることができます。
亀石と運玉投げ
本殿前の断崖下にある亀の形をした奇岩「亀石」。その背中の窪み（枡形）めがけて運玉を投げ、入れば願いが叶うと言われています。ルールは男性が左手、女性は右手。コントロールがかなり難しく、熱くなって何度も挑戦したくなります。5個200円です。
撫でうさぎ
洞窟内にある撫でうさぎの像。みんなに撫でられすぎて色が落ちている箇所がいくつかあるのが、逆に愛されている証拠という感じで微笑ましいです。もれなく撫でてきました。
お乳岩（おちちいわ）
本殿裏手にある岩で、豊玉姫命が御子のために残したとされる霊岩。今も絶え間なく水が滴り落ちており、安産・育児・母乳の出を願う参拝者が多いとのこと。
御祭神
| 御祭神 | 読み |
|---|---|
| 日子波瀲武鸕鷀草葺不合尊（主祭神） | ひこなぎさたけうがやふきあえずのみこと |
| 大日孁貴 | おおひるめのむち（天照大御神） |
| 神武天皇 | じんむてんのう |
古事記の「海幸彦・山幸彦」の物語に深く関わる神宮で、縁結び・安産・育児・海上安全の神として古くから信仰されています。
基本情報・アクセス
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 宮崎県日南市大字宮浦3232 |
| 公式サイト | 鵜戸神宮公式サイト |
| 参拝時間 | 6:00〜18:00 |
| 御朱印授与時間 | 9:00〜17:00頃（目安） |
| 授与形式 | 直書き |
| 初穂料 | 500円〜 |
アクセス
- 車・バイク：宮崎市内から国道220号線を南下、約50〜60分
- バス：JR日南線「鵜戸神宮」バス停より徒歩約15分（または宮崎交通バス）
駐車場情報
駐車場は3か所あり、すべて無料です。ただし、どの駐車場に停めるかで参拝の難易度が大きく変わります。これは実際に体験して痛感しました。写真は、観光駐車場になります。
| 駐車場 | 本殿までの距離感 | 特徴 |
|---|---|---|
| 第一駐車場 | 近い | 駐車スペースが狭め |
| 第二駐車場 | 中程度 | 広めで停めやすい |
| 観光駐車場 | 遠い（八丁坂参道経由） | 広いが体力消耗ルート |
ナビに従ったら観光駐車場に誘導されましたが、そこから八丁坂参道（階段→トンネル→石段）を経由することになり、なかなかの体力勝負でした。本殿近くに停めたい方は第一・第二駐車場をおすすめします。
バイクは各駐車場の二輪スペースに停められます。第一駐車場は本殿に一番近い反面、駐車スペースが狭めなので、広さ重視なら第二駐車場が使いやすいと思います。なお、第一・第二駐車場へ向かう道は道幅が狭く高低差があるので、運転に不安がある方は広々とした観光駐車場を利用するのも手です（ただし八丁坂参道を歩く体力が必要です）。
ツーリング向け情報
青島神社から鵜戸神宮に向かうルート（国道220号線）は、日本の道100選にも選ばれた日南海岸を走る絶景ルートです。常に左手に太平洋を眺めながら、フェニックスの並木の間を走り抜ける爽快感は格別。緩やかなカーブと適度なワインディングが混ざり合って、バイク乗りには本当に楽しい道です。
青島から鵜戸神宮まではおよそ30〜40分。日帰りのツーリングコースとしてもちょうど良い距離感です。
ライダー向け評価
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 道の楽しさ | ★★★★★ |
| 景色 | ★★★★★ |
| 駐車しやすさ | ★★★☆☆ |
| 混雑の少なさ | ★★★☆☆ |
参拝レポート
日南海岸を南下して鵜戸神宮へ
青島神社を出てから、いよいよ本格的な日南海岸のツーリングが始まりました。青島までは宮崎市街地を通る道が多く、信号と車の流れに気を遣う区間が続いていたのですが、青島を抜けたとたんに景色と道の雰囲気がガラッと変わります。
左手には太平洋。右手には南国らしい緑。道は緩やかに波打ちながら海岸線に沿って続いていて、「あ、これが宮崎だな」と改めて実感する瞬間でした。これまでの御朱印巡りは霧島や狭野神社のような山道がメインでしたが、今回は海沿いの道。同じ宮崎でも全然違う顔があるのが面白いところです。
途中、道の駅フェニックスに立ち寄りました。堀切峠から道の駅に向かう道で鬼の洗濯岩や水平線を一望でき、テンションが上がったまま鵜戸神宮へ向かうことができました。道の駅フェニックスについては後の章で詳しく書いています。そこから鵜戸神宮まではさらに25分ほど。南国感あふれる道を楽しみながら、無事に到着です。
観光駐車場に停めたら一苦労した話
ナビに従って向かった結果、本殿から一番遠い観光駐車場に誘導されました。そしてそこから判明したのが「八丁坂参道」というルートの存在です。
八丁坂参道のルートはこんな感じです。
1.階段を上る
2.鵜戸崎隧道（トンネル）を抜ける
3.鵜戸山八丁坂（石段）を下る
途中の案内板に「本殿まで15分」と書いてありましたが、成人男性の自分でほぼその通り。とはいえ夏の9月、普通に汗をかきます。自販機が絶妙なタイミングで設置されており、策略にまんまとはまってお茶を購入しました。
ただ、この八丁坂参道、元々はこちらが本来の参道だったらしく、どこかジブリ映画に出てきそうな懐かしい雰囲気があります。体力に自信のある方は、歴史を感じながら歩いてみるのも一興です。足が悪い方や体力温存したい方は、素直に第一・第二駐車場を使いましょう。
いざ参拝。まずマンゴードリンクで体力回復
苦労して参道の入口にたどり着いたはいいのですが、さすがに疲れたので入口のお土産屋さんでマンゴードリンクを購入。さすが宮崎、めちゃくちゃうまかったです。これは必飲。
体力を回復してから、改めて参拝開始です。神門から本殿までの参道も15分ほどありますが、こちらは神門・楼門といった美しい建築物や、宮崎の海を一望できるポイントなど見どころが多く、歩いていて飽きません。
洞窟の中の本殿に圧倒される
本殿が見えたときの第一印象は「よくこんなところに作ったな……」でした。神門や楼門を見た後だと、本殿自体はどちらかといえばこじんまりした印象で、洞窟も天井がそこまで高いわけでもありません。ただ、本殿の屋根が洞窟の天井ギリギリのところまで届いていて、どうやってここに建てたんだろうと思わず見上げてしまいます。厳かな空気感と、波の音と、岩の冷たさが混ざり合って独特の雰囲気があるのですが、それ以上に「ここに社殿を建てた人たちへの尊敬」が勝った、不思議な参拝体験でした。
洞窟内には本殿のほか複数の神様が祀られており、九柱神社（みそぎで生まれた九柱の神々を祀る）なども参拝しました。九柱神社は、宮崎の第1弾で訪れた小戸神社と同じ「みそぎ」に関わる神々という縁があって、なんとなく感慨深かったです。
また本殿の左側に鎮座する境内社、皇子神社にも参拝しました。
運玉チャレンジ、2連敗
撫でうさぎを撫でたあと、運玉に挑戦。1回200円で5個投げられます。
男性は左手、女性は右手で投げるルールがあるのですが、右利きの自分には全然コントロールが定まらず、5個全部外れました。
悔しくてもう1回チャレンジしましたが、2回目も残念な結果に……。
合計400円を亀石に奉納する形になりました。
でも楽しいので、鵜戸神宮に来たらぜひ運試ししてみてください。
御朱印をいただく
参拝後、御朱印をいただきました。社務所にはお一人で対応されていましたが、タイミングが良かったのかすぐにいただけました。直書きで500円。通常の墨書きスタイルです。
御朱印情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 授与形式 | 直書き |
| 初穂料 | 500円〜 |
| 授与時間 | 9:00〜17:00頃（目安） |
| 授与場所 | 参道入口の社務所、または本殿洞窟内の授与所 |
御朱印は参道入口付近の社務所か、洞窟内の授与所でいただけます。今回は洞窟内、本殿前の授与所で直書きしていただきました。混雑状況によっては待ち時間が発生することもあるかもしれませんので、時間に余裕を持って参拝されることをおすすめします。
立ち寄りスポット：道の駅フェニックス
鵜戸神宮へ向かう途中、青島から国道220号線を南下していくと道の駅フェニックスがあります。宮崎のライダーなら知らない人はいない、定番のツーリングスポットです。
道の駅フェニックスとは？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 宮崎県宮崎市大字内海字三池381-1 |
| 営業時間 | 物産館：9:00〜17:00（レストランは一部縮小営業あり） |
日南海岸国定公園内、堀切峠の南側に位置する道の駅です。太平洋を180度見渡す大パノラマとフェニックスの並木が美しく、日中はバイクが停まっていることも多く、ライダーの定番立ち寄りスポットになっています。
見どころ
堀切峠からの絶景ルート
道の駅に向かう道中、堀切峠からのルートが圧巻です。鬼の洗濯岩や太平洋の水平線を眺めながら走る区間で、ここだけでも来る価値があると思います。バイクでも車でも、ドライブルートとして最高のひとことです。
テラスからの眺め
道の駅のテラスからは水平線と鬼の洗濯岩を一望できます。天気が良ければ、しばらく眺めていたくなる景色です。
お土産・グルメ
宮崎のお土産が充実しており、旅の途中に立ち寄るのにちょうど良いスポットです。名物のマンゴーソフトクリームや明日葉ソフトなど、ここでしか味わえないフレーバーも揃っているので、ぜひチェックしてみてください。
残念がら私は食べられませんでしたが、次はマンゴーソフトクリームをいただきたいですね。
バイクで立ち寄る場合
駐車場は広くアスファルト舗装されており、二輪スペースも確保されています。大型バイクでも安心して停められます。青島神社から鵜戸神宮へ向かう途中にちょうど位置しているので、セットで訪問するのがおすすめです。
まとめ
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| アクセス | ○ |
| 混雑 | △（観光シーズンは混みやすい） |
| 御朱印のもらいやすさ | ◎ |
| 駐車場 | △（駐車場選びに注意） |
| 境内の雰囲気 | ◎ |
| ツーリングルート | ◎ |
鵜戸神宮、一言でいうなら「スケールが違う」神社でした。
洞窟に本殿がある、というのは知識として知っていても、実際に目の前にすると「よくここに建てたな……」と圧倒されます。九州・宮崎に来たなら絶対に外せないスポットだと改めて思いました。駐車場選びでちょっと余分に体力を使いましたが、それも含めて良い思い出です（笑）。日南海岸のツーリングルートも最高なので、バイク乗りの方にはセットでの訪問をぜひおすすめしたいです。
宮崎御朱印巡り、次回もお楽しみに！
